Pre Season 2016 Torreense SAD U19 Goalkeeper's.Decision and Crossing

Hoje trago-vos mais um trabalho, onde procurámos trabalhar os momentos de decisão de cruzamento! Na primeira parte começamos por realizar exercícios de equilíbrio associados aos momentos de cruzamento, na segunda fase incutimos o momento de decisão a quando o cruzamento não está ao alcance e recuamos para a baliza, claro aí sempre associado o momento de reacção, e por fim trabalhámos os situação de cruzamento com transferência para remate em diagonal, utilizando duas cores para sinalizar o disparo...

Espero que gostem

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Cumprimentos João Carvalho

  

@JoaoCGkCoach -Pre Season 2016 Torreense SAD U19 Goalkeeper's.Physical Training. HD

Hoje trago um trabalho físico realizado pelos guarda redes do Scu Torreense!

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Cumprimentos João Carvalho

@JoaoCGkCoach - Pre Season 2016 Torreense SAD U19 Goalkeeper's. Reaction and Decision

Mais um trabalho realizado pelos guarda redes do SCU Torreense U19, desta feita trabalhamos a velocidade reacção e a tomada de decisão através do 1 contra 1 sem nunca esquecendo claro o trabalho de pés que fazem parte do dia a dia dos nossos guarda redes!

No primeiro exercício procurámos trabalhar em uma primeira fase o passe e a recepção de seguida com transferência para a velocidade utilizando mini-bolas e terminando com recepções médias!

No segundo trabalho utilizamos bolas ténis e 1 contra 1, com alguns erros mas faz parte pois ainda estamos na pré época

Para terminar procurámos englobar o estimulo auditivo, o 1 contra 1 , e os remates de curta distância em diagonal para finalizar!

Espero que gostem do trabalho!

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Cumprimentos João Carvalho